（六）嗟！我今轮回中有起现时　意念纯一至心当保持
　　善妙缘会尽力求延续　永断胎门回头须忆念
　　努力净相唯一需要时　嫉妒永断修上师双身
　　轮回中有就是指法性中有之后至投胎前的这段时间。这段时期，亡者的心念变化非常快，业力所幻现的境界纷纷现前。所以这时应注意保持“意念纯一至心”。“至心”就是一心一意，“意念纯一”就是要注意自己的心念不随幻相变化而变。“善妙缘”就是以前造的善因，比如生前修法、做好事等等，就是造善因。这些善因就会尽力帮助我们保持“意念纯一”（“求延续”就是保持）。“回头须忆念”就是说我们要回忆生前善知识的教导和自己所修的法，要下决心“永断胎门”（“永断胎门”就是不再投胎）。在轮回中有时期要努力做到心里空净（“净相”就是空净），不要被幻相所迷惑，当我们看见男女交会的境界时，要断除嫉妒心，把他们观想成佛父佛母或上师双尊，这样就不会起淫欲心而投胎了。这就是“嫉妒永断修上师双身”。
　　死时无有决定极迅速　徒负此生所作无义事
　　大利丧失意志不坚定　今兹既已空手而返回
　　所需定解即胜本尊法　当下若不修胜本尊法
　　或大成就亲口所宣说　上师教授亦不安心住
　　自欺自身实所不应为　凡此六纲了知极为要
　　人活的时候没有好好修法，时间转瞬即逝。死亡很快来临，这就是“死时无有决定极迅速”。“无有决定”就是没有选择。这时才会发现自己活的时候一直在追求短暂、虚妄的假相，白白荒费了宝贵的一生。这就是“徒负此生所作无义事”。“徒负”就是荒费，“无义事”就是没有意义的事情。为什幺会这样呢？都是因为我们没有智能。我们人就是舍弃永恒而追求短暂，舍弃真实而追求虚妄，舍弃大利而追求小利，这就是“大利丧失”；被身外的色、香、声、味、触、法牵着转来转去，这就是“意志不坚定”；一生不停的求东求西，最后却不得不落得空手而归，这就是“空手而返回”。所以死亡是人生最痛苦的事情。虽然现在已经如此（即“今兹既已空手而返回”，“今兹”就是现在。），但我们还有可以解脱的唯一办法 ，就是这本《中有教授听闻解脱密法》，这就是“所需定解即胜本尊法”。“定解”就是一定能够解脱，“胜本尊法”就是指本法（“胜”是指殊胜之意）。如果现在不修此法（即“当下若不修胜本尊法”，“当下”就是现在），或者对大成就者亲口所说的法和上师所传授的法不能安心的修持（“不安心住”就是不能安心的实修），这样做就是自欺欺人（即“自欺自身”），实在是不应该（即“实所不应为”）。以上所说的“中有六纲”极为重要，大家一定要记清楚。   

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