整理者：思母

修行第一步密法

　　元真！你若来求师修行，老道给你点起一盏灯，为你指明一条路，看得见，看不见，那是你自己的造化！元真！你若真要修行，莫求什么丹诀，莫慕什么长生，更不要有什么玩弄神通的念头！今天，既然缘法已至，老道为诸元真，明宣修行之第一步！此第一步何也？元真！立起耳朵！竖起脊梁！抛开那些妄念！扔掉种种贪求！静下心来，寻得本来面目！听老道道来！此乃修行至真妙法，不二法门，千真万圣莫不以此而挤圣域！天尊佛祖莫不以此证果位！历代求道慕玄之士莫不以此而通微奥！此天机何也？元真听好了！此不二法门为“感恩”！众生自降世间，只知索取，不知感激！贪求无厌，至死不明！求饮食，求钱财，求名利，求美色，求长生，求成仙，求做佛......琳琅种种，不可尽述！受得自然养育，却从来不知感激，更以为索取正当，更妄求成仙成圣！养你种种食粮，暖你种种衣衫，皆为自然所赐，不知感恩，如何修行？父母生育你之发肤，养育你成人，不知感恩，如何修行？故老道今示尔密法，若真要修行，还当从此第一步涉足！不知此法，一切所求法门皆是画饼！尔当知悉！

　　元真！日有三餐，天地所赐，为维生之基。每每端起碗筷之前，汝可曾感恩？此法甚简，行之有效，唯务念由心发，心口不二！莫生怀疑，真情使然！更勿轻慢，持修不退！久日行持，自然感悟。诸真提点，游行天界，升入金门！
　　行持之法，每坐餐桌之前，务令端正，沉心定气，肃穆端庄，一志端诚，微祝：酬天地盖载恩，蒙日月照临身形。十方水土成我型，报父母养育深恩。四重深恩实难报，一心忐忑心印心。百世千生难报还，惟忏悔灭我贪嗔。
　　祝毕方食。持诵不退，信念不疑，自然感应！元真！汝等自当珍惜！　

　　（思母评：感恩实际是为了突破自己的世界，让自我感受到我们之外，还有个世界存在，你还在自己的屋子徘徊吗？）

修行第二步密法

　　元真！第一步密法若已明了，则可下手修行第二步功夫。
修理痴心，妄心，贪心，虎狼心，蛇蝎心，嫉妒心，攀比心，损人心，利己心，是非心，名利心，种种不良不善心！还有分别心！自大心！种种恶戾之心！

　　元真！汝等既来修行，当悟刍世之原因，人身不易得，正法最难遇，性皆纯真，心多散乱。种种机心，此灭彼生，无休无止。无尽之贪求，不竭之欲望，有灾有患，不知自身所造，求佛求祖，不明徒劳无功。心念发动，祸福随之，皆由你一心所造，那位祖师菩萨能够救你？在俗者，贪恋名利，沉滞爱河；修行者，妄想登真，耽迷术法。其源在于，皆放不下一个“我”字！一人所得，天下所失！一人所欲，殃及众生！夫放眼望去，熙熙攘攘，皆为利来。“我”之所得，似成修行之结果。不知大道在损，损之又损！元真！你若来修真，当知众生皆为父母！当视“我”如草芥！时时克己，收敛心性。自当修理你那痴心，妄心，贪心，虎狼心，蛇蝎心，嫉妒心，攀比心，损人心，利己心，是非心，名利心，种种不良不善心！还有分别心！自大心！种种恶戾之心！如何修理？唯凭忏悔！故修行之第二步密法曰：“发露忏悔”。老道今日公诸于尔！

　　元真！行持此法，一心虔恭，不可轻视！念念至诚，思自己所犯罪孽，发愿勇猛精进，永不再犯！
　　每日晨起，洗漱完毕，严整衣冠，望北极端跪，冥想帝真真容，收敛种种心性，默诵：
　　经功浩力不思议，回向十方诸圣众。愿见真心求忏悔，河沙罪障悉消除。
　　忏悔我等，自从曩劫，乃至今生。假火风地水以成形，恋香味色声而触法。贪嗔嫉妒，恶口妄言，杀盗邪淫，姿情纵欲，逆辱父母，悖负君师，不敬天地神祗，呵风骂雨；不信罪福因果，昧理欺心。遂致报对升沉，轮回展转，受诸苦恼，无有休停。皆由一念之差障迷自性；妄认六尘之幻，沉溺爱河。今而既获人身，叨亲正教，岂非千生庆幸！一旦遭逢，自合省心，早求度世。若夫似前流荡，毕竟迷失本来。一堕冥途，化为异类。是故思沉沦苦，发清净心，皈奉圣真，特来忏悔。丐怜愚昧，原赦罪衍。解释报冤，蠲消魔障。所觊命逢昌运，名注丹台。际遇真师，亲闻至道。精修妙行，增长善芽，尽节玄门，怡神真境。他日运应灭度，自性不致昏迷。径生十善之家，能通宿命。

还证上乘之果，承侍虚皇。
尚愿国安民丰，时和岁稔；
愿真风丕阐，道化兴行；
愿凶恶化贤，邪魔归正；
愿兵刑妄措，囹圄空闲；
愿沉滞升迁，冤仇和释；
愿参玄学者，入道成真；
愿历劫种亲，具皆超度；
愿历世师友，同证真常；
愿所有眷属，增崇福慧；
愿所伤物命，早生人天；
愿绝食酒荤，不相杀害；
愿持身端洁，不履邪淫；
愿悉破坚贪，悉除险峻；
愿言无狂妄，行贵纯真；
愿弱己饶人，潜忍愤怒；
愿慈心下气，恭敬一切；
愿不堕边夷，不随邪见；
愿结交仙友，栖集清虚；
愿智慧开明，神通恢廓；
愿广行方便，普济群生；
愿永断执迷，咸归至道；
尘劫有尽，我愿无穷！（此句三遍）
静心诵毕，望北极端拜，然后起身。

　　元真！此乃邱祖所传之《忏悔文》不可轻慢！以心印之，省心改过，虔诚忏悔，当获无穷感应！尔等当尊而敬之！精进勿退！

　　（思母语：觉今是而昨非，故要一心忏悔。忏悔以明心也，不但要忏悔所犯之错，还要忏悔所发之恶念，时时刻刻在一念中打磨，起心发念处观察深入，那么，自可发现原无人也无我）

　　法侣财地:
　　无法为法,清静为侣,勤俭为财,方寸为地

　　（思母语：法本无法，法为对心。故吕祖师《百字碑》中说：养气忘言守，降心为不为。方寸之地，实含大千，万念归一，一归于无，大地山河则皆为心所现）

　　诀曰：静定观心，蛰藏气穴
　　顽道人曰：修行之事，唯以清静了悟。清中了命，静中见性。此性乃定中只神，不偏不颇，不丧不沦。非后天血肉之心，是先天元神种子。一灵不昧，自然发现。
　　蛰者不动也，藏者守也。气穴者，丹元之鼎器、元始之药炉。唯守静定以立鼎，观心以安炉，蛰藏不动而温养。先天一气自产药苗，金丹之根生矣。
　　解曰：所谓静者，乃寂然不动，心无挂碍，无思无虑，身心合一，溶于自然，合乎大道。非指身体不动，若仅限于此，则堕旁门。
　　所谓定者，乃不动不移，屏除觉观，不见身境，善生智慧，得识正达，超然入道。非指静寂空无，若仅为枯坐不动，则是假定。
　　所谓观者，乃天目内视，鼻尖端白，神蛰气穴，冥思静虑，随息出入，转运**。非指目视，意观，境界，若着于此则入魔道。
　　所谓心者，乃拘束形态，指令动静，和睦嗔喹，恬淡虚无，收约妄想，融会贯通。非指思虑之神，乃先天之元。若假于后天，则无从寻觅。
　　释曰：此诀无他，实是固蒂深根，唯将诅窍之元阳，送至气穴，所谓归于土釜收藏。
　　顽道人曰：安个海底炉，立个心下鼎。水火自抽添，老虎攀龙颈。

　　（思母语：真实的命功入手口诀）

　　心猿意马紧拴藏，清净无为真妙方。
　　得悟玄关方寸地，念头起处即福堂。
　　（这个不好说，我也确实不懂，嘿嘿，后面的只能你们亲自问老道了）

杳冥子

得闻正法矣！

深谢

转自《华夏古典气功养生网 野百合社区》关闭窗口